Kuß Psychotherapie Headerpic

Online-Psychotherapie

Eine Online geführte psychotherapeutische Behandlung bzw. Beratung funktioniert genauso, wie eine Behandlung bzw. Beratung in der Praxis.
Das übergeordnete Ziel ist es, Ihre subjektive Zufriedenheit und Lebensqualität zu verbessern. Dazu gehören die Klärung Ihrer persönlichen oder sozialen Situationen, die Lösung Ihres Konfliktes, bzw. die persönliche Begleitung und verständnisvolle Auseinandersetzung mit ihren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen zur positiven Lösungsfindung.

 

Vorteile einer Online-Psychotherapie:

Einer der großen Vorteile einer Online-Beratung oder Psychotherapie liegt in der örtlichen Flexibilität und ist besonders geeignet, wenn Sie viel unterwegs sind.  Weitere Vorteile können sein, lange Wartezeiten auf eine Therapie vor Ort oder lange Anfahrtswege, zu vermeiden. Die Videosprechstunde kommt auch in Frage, wenn Sie erst einmal eine Psychotherapie ausprobieren möchten oder sich in Ihrer vertrauten Umgebung wohler fühlen. Manchmal sind es aber auch die Erkrankungen selbst, die einen daran hindern, eine örtliche Praxis aufzusuchen. Beispielsweise wenn Sie an einer Angsterkrankung leiden und deswegen ihre vertraute Umgebung nicht verlassen können. Auch körperliche Beeinträchtigungen können dazu führen, dass es Ihnen schwer fällt, eine örtliche Praxis aufzusuchen.

 

Wie arbeite ich?

Ich arbeite nach den Richtlinien der Tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. 

Die Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass wir unser Leben nicht nur mittels unseres Willens gestalten, sondern dass alles, was wir fühlen, denken und entscheiden, auch von unbewussten psychischen Einflüssen abhängt. Zu diesen Faktoren, die wir nicht wahrnehmen und beeinflussen können, gehören insbesondere Konflikte, die das spätere Leben besonders bestimmen, wenn sie schon in den ersten Lebensjahren auftraten.

In der Therapie soll Ihnen dabei geholfen werden, die unbewussten Faktoren ihrer psychischen Beschwerden herauszufinden. Zugleich unterstütze ich Sie dabei, ihre Konflikte besser zu lösen, um Ihnen auf diese Weise eine gesündere und weniger belastende Lebensgestaltung zu ermöglichen. Dabei ist ein hohes Maß an Offenheit und Vertrauen in der Behandlung wichtig.

Die Therapie findet in Online geführten Einzelgesprächen statt, wobei eine Behandlungsstunde á 50 Minuten beträgt.

  

Schwerpunkte

  • Akute oder wiederkehrende seelische Belastungen
  • Depressionen / Erschöpfungszuständen (Burnout) / Stimmungsschwankungen
  • Ängste
  • Psychosomatischen Störungen
  • Selbstwertprobleme
  • Schlafstörungen
  • Stress und Überforderung
  • Lebenskrisen / lebensverändernde Situationen (z.B. Trennung, Krankheit, Arbeitsplatzverlust)
  • Verlust / Trauer
  • Arbeitsplatzkonflikte / berufliche Veränderungen
  • Beziehungs- und Konfliktfragen
  • Kommunikationsprobleme in zwischenmenschlichen Beziehungen
  • Persönliche Weiterentwicklung und Selbstreflexion

 

KONTAKT

Calle Conception Garcia Alvarez 6
38670 Adeje
Santa Cruz de Tenerife

Mobil ESP: +34 613 - 75 72 72
Mobil DE: +49 (0)1577 - 38 433 14

E-Mail: